Descubre nuestro día a día
Lo más difícil no es comenzar sino seguir haciéndolo habitualmente
El primer punto importante es cambiar tu mentalidad y entender que no se lleva este estilo de vida sólo por un físico sino porque es bueno para tu salud, tu autoestima, te da energía, libera estrés…
Lo siguiente es la alimentación, que es tu combustible, hace que te recuperes.
Y por último, descansar, clave fundamental para volver al día siguiente con más fuerza.
¡Lucha por lo que realmente te hace feliz! ¡Y no te rindas!
Nuestro espacio
Conoce la sala de entrenamiento














¡Descubre la sala de entrenamiento de Lux Body Training en Rivas Vaciamadrid! Nuestro moderno espacio está diseñado para brindarte la experiencia de entrenamiento más completa y efectiva.
En Lux Body Training, encontrarás una sala equipada con las últimas tecnologías y equipos de vanguardia para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. Contamos con una amplia gama de máquinas y herramientas especializadas, cuidadosamente seleccionadas para cubrir todas tus necesidades y objetivos de fitness.
Nuestro ambiente está diseñado para inspirarte y motivarte a alcanzar tus metas. La sala cuenta con una iluminación excepcional que crea una atmósfera energizante y estimulante. Además, el espacio está perfectamente climatizado para garantizar tu comodidad durante cada sesión de entrenamiento.
En Lux Body Training, no solo ofrecemos una sala de entrenamiento de primer nivel, sino también un equipo de profesionales altamente cualificados y apasionados por ayudarte a alcanzar tus objetivos. Nuestros entrenadores expertos están disponibles para brindarte orientación personalizada, diseñar planes de entrenamiento adaptados a tus necesidades y brindarte el apoyo necesario para maximizar tu rendimiento.
Además, en nuestra sala de entrenamiento, encontrarás un ambiente acogedor y amigable donde podrás interactuar con otros entusiastas del fitness y formar parte de una comunidad que comparte tus mismos intereses y motivaciones.
No importa si eres un principiante o un atleta experimentado, la sala de entrenamiento de Lux Body Training es el lugar ideal para lograr tus objetivos de acondicionamiento físico. ¡Únete a nosotros y descubre una experiencia de entrenamiento de primer nivel que transformará tu vida!
Recuerda, Lux Body Training es tu mejor opción en Rivas Vaciamadrid para alcanzar tus metas de fitness. ¡Te esperamos en nuestra sala de entrenamiento para ayudarte a alcanzar el éxito!
MISIÓN Y OBJETIVO
Mi principal objetivo como entrenadora es planificar de manera personalizada y eficaz tus sesiones de entrenamiento con el fin de alcanzar aquellos objetivos o metas que te hayas propuesto, adaptados a tu nivel y necesidades.
Optimizo tu tiempo, entrenando en la dirección correcta, siempre prestando atención a la técnica y corrección postural.
Las sesiones de entrenamientos son exclusivas e individualizadas, programadas específicamente para ti, pero sobre todo se caracterizan por ser siempre diferentes, divertidas y dinámicas.
Lograrás tu objetivo y querrás seguir retándote.
Yo te ayudo,
¡vamos a por ello!